Naturerlebnis
Bewegung an der frischen Luft fördert die Aufnahme von Sauerstoff. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit verbessert und das Gehirn wird besser durchblutet. Die Ruhe und Stille der Natur wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus.
Frauengruppe
Hier können Seniorinnen sich in der Gemeinschaft austauschen, gemeinsame Unternehmungen planen, Gespräche führen oder einfach nur Spaß haben. Erleben Sie gemütliche Stunden inkl. Kaffee und Kuchen.
Teereise
Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag in der behaglichen Atmosphäre einer Teestube. Tee belebt den Geist und hat eine vitalisierende Wirkung. Er fördert die Konzentration und hat eine antikarzinogene Wirkung.
Bingo
Bingo macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch Konzentration, die Koordination zwischen Augen und Hände sowie die Reaktionsfähigkeit. Es werden 3 Runden gespielt. Gewinnen Sie tolle Preise.
Grillnachmittage
Genießen Sie mit Gleichgesinnten einen abwechslungsreichen Nachmittag beim Grillen in gemütlicher Atmosphäre. Angebote finden von Juni bis September statt.
Wellnesstag
Wellness dient der Gesunderhaltung und ist somit als Prävention einzuordnen. Wellness steigert nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige und seelische Wohlbefinden.
Ausflüge
Von April bis Oktober werden regelmäßig Ausflüge angeboten. Freuen Sie sich auf Bus- und Schifffahrten, Erlebnistouren, Zoobesuche u.v.m. Ausflugstermine können dem Kalender entnommen werden.
Kochgruppe
Beim gemeinsamen Kochen bauen wir eine positive Beziehung zu Essen auf, ein ausgewogenes Essverhalten wird gefördert und eine gemeinsame Mahlzeit bewirkt ein positives Erlebnis.
Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung ist besonders mit zunehmendem Alter sehr wichtig. Mit der richtigen Zusammensetzung unserer Mahlzeiten sowie der Qualität unserer Lebensmittel können wir Krankheiten vermeiden und sogar verbessern.